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Dein Pilates Studio in Köln
Entdecke Pilates als ganzheitliches Training für mehr Balance, Beweglichkeit und Wohlbefinden im Alltag.
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Wer wir sind?
In unserem Pilates-Studio beginnt alles mit Achtsamkeit, Kontrolle und Verbindung. Ähnlich wie bei der Grundlage jeder Bewegung konzentrieren wir uns darauf, Kraft aus der Körpermitte aufzubauen und gleichzeitig Haltung, Balance und Flexibilität zu verbessern. Was nach kleinen, präzisen Bewegungen aussieht, ist in Wirklichkeit ein äußerst effektives Ganzkörpertraining.
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Unsere Leistungen
Pilates
Kurse
Personal Training
Die wichtigsten Pilates-Prinzipien
Die Grundlage von Pilates liegt in bewusster
Bewegung und
kontrollierter Kraft. Es hilft dir, deine Körpermitte zu aktivieren, deine Haltung zu verbessern
und dich mit Präzision und Achtsamkeit zu bewegen. Selbst die einfachsten Übungen fördern die
Verbindung zu deinem Körper und bauen Stabilität von innen heraus auf.
Get ready to flow, breathe and sweat it out
Mountain Pose is the base for all standing poses it gives you a sense of how to ground in to your feet and feel the earth below you. Mountain pose may seem like "simply standing," but there is a ton going on.
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Private Yoga Classes specially designed for your.
Mountain Pose is the base for all standing poses it gives you a sense of how to ground in to your feet and feel the earth below you. Mountain pose may seem like "simply standing," but there is a ton going on.
Pilates View SchedulePilates
Unser Team
Joan
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Possimus, fugit ex eius eaque voluptas earum facere nulla sunt pariatur voluptatem dolore repudiandae, molestias, rem accusantium cumque quia reprehenderit neque nihil.
Diana Deniz
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560
Glückliche Kunden
30
Erfahrene Trainer
20
Jahre Erfahrung
40
Familiäre Atmosphäre
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Google Rezensionen
Der schönste Ort für Pilates und Beauty! Ihr seid ein tolles Team und meine Freundin und ich kommen gemeinsam und tun uns wöchentlich was gutes. Riesen Dank und definitiv eine Empfehlung für alle Frauen da draußen. 5 verdiente Sterne ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Bestes Studio einfach… gute Stimmung, positive Energie und das wichtigste - ein super sauberes Studio! Es wird genau darauf geachtet, wie man die Übung ausführt und man wird begleitet dabei. Diana & Joan ihr rockt das 💕 11/10 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Seit der ersten Minute habe ich mich hier wohl gefühlt! Die Trainings sind immer abwechslungsreich und trotz Gruppentraining wird man individuell behandelt und die Übungen werden an unsere Kräfte und Möglichkeiten angepasst! Die schöne Atmosphäre und kleine Gruppen machen dieses Studio noch besonderer und definitiv empfehlenswert ❤️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Tolles Pilates-Studio, in dem die Trainerinnen Diana und Joan unglaublich motivierend sind. Der Spaß kommt nie zu kurz, und jedes Mal geht man mit einem super Gefühl raus. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Es war eine so tolle Erfahrung!! Diana hat es zu so einer tollen Stunde gemacht. Sind eine Stunde hingefahren und es hat sich sehr gelohnt. Ich kann es nur weiter empfehlen ❤️❤️❤️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Preise
Bei Sisterhood Pilates Studio legen wir Wert auf faire und transparente Preise. Wir bieten dir flexible Optionen – von Einzelstunden bis hin zu Mitgliedschaften – damit du das Training ganz nach deinen Bedürfnissen gestalten kannst. Investiere in dein Wohlbefinden, deine Gesundheit und deine Stärke. Pilates ist nicht nur ein Training, sondern eine nachhaltige Unterstützung für deinen Körper und deinen Alltag.
5 Trainingseinheiten
199€ 60 min-
Increased Flexibility.
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Cardio and Circulatory Health
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Protection from Injury.
5 Trainingseinheiten
349€ 10 Trainingseinheiten-
Increased Flexibility.
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Cardio and Circulatory Health
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Protection from Injury.
Einzeltraining
60€ 60 min-
Increased Flexibility.
-
Cardio and Circulatory Health
-
Protection from Injury.
* Preise können sich ändern. Weitere Informationen finden Sie in unseren AGB.
Fragen? Kontaktiere uns
Im Pilates Studio Sisterhood stehen wir dir jederzeit zur Seite. Egal, ob du Fragen zu unseren Kursen, deinem Einstieg oder den passenden Trainingsmöglichkeiten hast – wir helfen dir gerne weiter. Bei uns findest du einen Ort, an dem du dich wohlfühlen, stärken und ganz in deinem eigenen Tempo entwickeln kannst.
Adresse
Unter den Ulmen 14050968 Köln
info@sisterhood-cgn.de
Telefonnummer
0221 17005074
Öffnungszeiten
Montag - Samstag10:00 - 22:00 Uhr